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sábado, 28 de junio de 2014

Preparando el Camino de Santiago Francés 760Km (Roncesvalles - Santiagode Compostela) en MTB

Cruz de la orden de Santiago
Cruz de la Orden de Santiago
Llevo tiempo queriendo escribir este post ya que es un recorrido que tengo muchas ganas de hacer. Una vez lo empecé pero por impaciente y no curarme bien una lesión de rodilla tuve que abandonarlo en Burgos, y desde entonces, unas veces por falta de tiempo y otras de dinero, no he podido rehacerlo. Por fin veo la luz al final del tunel y me he propuesto Octubre de 2015 como fecha para realizar los más de 700km que depara el Camino de Santiago Francés, empezando en Roncesvalles (aunque no descarto empezarlo en Saint Jean Pied de Port). 

Lo primero que hay que saber es en que condición fisica nos encontramos, ya que de eso dependerán los Kms de las etapas. Yo, con mi experiencia, lo he preparado en etapas cortas, para que mi rodilla sufra poco y así también poder hacer turismo más tranquilamente. Está planificado en 23 etapas, la más corta de 20km (aquí es que paro más tiempo para reencontrarme con viejos amigos) y la más larga de 47km. Obviamente este es el plan, pero se pueden alterar, si estamos con fuerzas, ampliando las etapas a más Kms.

Lo segundo es planificar bien el material que llevaremos en las alforjas, ya que no es lo mismo pedalear con 8kg que con 15... Para esto también habrá que tener en cuenta la época en la que vamos a hacer el camino (las mejores son otoño y primavera) para que la climatología no nos haga el camino imposible en algunos de sus tramos.

Seguramente estarás pensando en como podrás llegar hasta Santiago de Compostela durante más de 700Km sin perderte; bueno, pues no te preocupes, en una ruta tan larga es normal que surjan dudas en ciertos tramos del camino, pero todo el camino está señalizado con flechas amarillas, asi que bastará con estar atento a dicha señalización, que encotraremos en suelo, piedras, paredes, señales de tráfico..., aun que siempre nos quedaran los nativos de cada población por las que pasamos a los que podemos preguntar, o bien en las oficinas de turismo.


Mapa camino francés
Camino francés
ETAPAS:


Etapa 1: Roncesvalles – Monasterio de la Trinidad de Arre – 38km
Etapa 2: Monasterio de la Trinidad de Arre – Puente la Reina – 29km
Etapa 3: Puente la Reina – Estella – 23km
Etapa 4: Estella – Viana – 40km
Etapa 5: Viana – Nájera – 36km
Etapa 6: Nájera – Redecilla del Camino – 32km
Etapa 7: Redecilla del Camino – Villafranca Montes de Oca – 33km
Etapa 8: Villafranca-Montes de Oca – BURGOS – 38km
Etapa 9: BURGOS – Hontanas – 31km
Etapa 10: Hontanas – Población de Campos – 40km
Etapa 11: Población de Campos – Calzadilla de la Cueza – 34km
Etapa 12: Calzadilla de la Cueza – El Burgo Ranero – 36km
Etapa 13: El Burgo Ranero – León – 39km
Etapa 14: León – Astorga – 47km
Etapa 15: Astorga – El Acebo – 36km
Etapa 16: El Acebo – Villafranca del Bierzo – 38km
Etapa 17: Villafranca del Bierzo – O Cebreiro – 31km
Etapa 18: O Cebreiro – Triacastela – 22km
Etapa 19: Triacastela – SARRIA – 20km
Etapa 20: SARRIA – Portomarín – 23km
Etapa 21: Portomarín – Casanova – 30km
Etapa 22: Casanova – Santa Irene – 39km
Etapa 23: Santa Irene – SANTIAGO DE COMPOSTELA – 24km







MATERIAL NECESARIO PARA LA AVENTURA



- Bici: con un presupuesto medio de 300€ puedes conseguir una buena máquina, tipo Rockrider. Te recomiendo una con suspensión delantera únicamente, para llevar más seguro el equipaje en la parte trasera. La máquina ha de estar bien equipada: necesitaremos obligatoriamente porta alforjas, alforjas, luz delantera y trasera, bidones de agua, bomba de aire, pulpos pequeños (con 2 basta, para amarrar el saco sobre las alforjas). Opcionalmente podemos equipar la bici con un cuentakilómetros, es conveniente saber cuántos km llevamos y cuántos nos faltan para acabar la etapa. También es bueno llevar un pequeño timbre para advertir a los demás peregrinos de nuestra presencia (funciona).


- Ropa: Calzado cómodo para pedalear, y en caso de poco espacio en las alforjas para salir a cenar, o visitar el pueblo. Para las etapas algún maillot, yo recomiendo 1 largo, o de invierno, y 2 o 3 cortos, o de verano. También 1 culot largo y 2 cortos. 3 o 4 mudas limpias (ropa interior, calcetines…). Guantes de ciclista, son baratos y evitan péquelas ampollas o callosidades. Chubasquero o cortavientos impermeable. Saco de dormir, lo más pequeño y compacto posible. Ropa ligera para después de la etapa (visitar el pueblo, cenar…) y que sirva para dormir en caso de que haga mucho frío, por ejemplo, un chándal, pantalón corto y camiseta, pero algo ligero, hay q tener en cuenta siempre el peso que llevamos detrás. Una toalla, no hace falta que sea grande, pero si ligera. Chanclas de ducha, como su nombre indica, para evitar hongos y demás problemas en las duchas de los albergues. Habrá que ir lavando la ropa día a día en los albergues donde paremos a dormir. 

- Material adicional: Importante: deberemos llevar un pequeño juego de herramientas básicas para solventar cualquier percance que pueda ocurrirnos con la bici (generalmente llaves Allen). Un kit repara pinchazos y un par de cámaras de recambio. Gafas de sol, o quita vientos. Por supuesto no nos olvidamos del uso obligatorio del CASCO, además, con la nueva ley de tráfico, si no lo llevas te multan y te quitan puntos del Carnet! Es bueno llevar una pitón o candado para atar la máquina cuando paremos a comer o tomar algo, sobre todo en pueblos o ciudades grandes. Se puede incluir como material de la bici unos catadióptricos, tanto en las ruedas (color naranja) como en la parte trasera (color rojo), así haremos algo más fácil nuestra visibilidad. Teléfono móvil con saldo suficiente y la batería cargada al máximo. En caso de agotarse podremos recargarlas en los albergues, eso sí, habrá que llevar el correspondiente cargador de batería. Cámara de fotos para plasmar la aventura. Habrá que llevar también la típica pastilla de jabón “Lagarto”, esta nos servirá para lavar la ropa y para ducharnos, con motivo de ahorrar en espacio y en peso. Dinero suelto de sobra para no tener que usar la Tarjeta, aunque eso... a gusto de cada uno.

- Documentos: Lo más importante: LA CREDENCIAL DEL PEREGRINO, sin este documento no podremos conseguir “La Compostelana” a nuestra llegada a Santiago ni dormir en los albergues para peregrinos. Habrá que ir sellándola día a día en los albergues donde durmamos. Es conveniente llevar un mapa de las etapas a realizar, para saber, al menos, porque pueblos o ciudades hay que pasar y no desorientarnos, si no lo llevamos de casa, no hay problema, lo podremos conseguir fácilmente en albergues u oficinas de turismo. Tarjeta de crédito, DNI y Tarjeta Sanitaria, también muy importante.

- Material opcional: Si hay espacio o queremos, podemos llevar un pequeño botiquín, que no constará más que de alguna tirita, un par de gasas, betadine, y algún ibuprofeno o similar. Hay que tener en cuenta que si necesitamos algo en el 90% de los pueblos por los que pasemos hay una farmacia en la que conseguiremos lo que nos haga falta. Es aconsejable llevar tapones para los oídos, en los albergues no sabemos las fosas nasales que nos vamos a encontrar… Una pequeña libreta y bolígrafo por si hay que anotar cualquier cosa, queremos mandar alguna carta o postal, etc.

Teniendo en cuenta estas sencillas pautas podréis organizar vuestro Camino a vuestro gusto y no habrá problemas (excepto los que nos puedan surgir durante la ruta) para llegar a Santiago de Compostela con alegría e ilusión.

Y como se suele escuchar varias veces en la travesía… ¡Buen Camino!

Flecha en el camino
Señalización del Camino

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